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精神科の敷居は高い?
では、心が病んだらどうでしょう?すぐ精神科に行くでしょうか?
躊躇する、敷居が高い、そんなことはないでしょうか?
これには精神医療の歴史が関係していると思います。精神疾患はずっと不可思議な忌み嫌われる病気でした。
いや、病気というより祟り、狐憑きのたぐいに考えられてきました。
はっきりした治療法もなく、先祖が悪い、心がけが悪い、などと言われてきました。
ところが、1950年代の精神科の薬物療法の発展以来、精神疾患は脳の病気であり、治るということが分かってきたのです。
ここに精神医学、精神医療は一挙に花開くのですが、まだまだ、かつてのハンセン病のような偏見、誤解がありました。
これを大きく変えたのが一連の有名人たちの「私もうつ病だった」「私も○○だった」などのカミングアウトだったように思います。
さらにテレビやインターネットによる情報提供もあるでしょうが、精神疾患が普通の病気と認識されつつあるようです。
歯が痛くなったら歯医者さんに行くように、眠れなくなったら精神科に行ってもいいのです。
悩んでも人生、笑っても人生。同じ人生、気楽にやりたいものです。
おっと、スピード違反で捕まってがっかりしているあなた(私?)、また太ったと嘆いているあなた(私?)、あなたのやるべきは精神科受診でなく、ルールを守ったり、節制することなのですよ!
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